サーキットトレーニングとは…

油圧マシンによる筋力トレーニングと
ジョギングボードを使った有酸素運動を交互に行うことで
腰・膝・肩の改善、 健康維持・体脂肪燃焼に効果が期待できるトレーニングです。

会員さまの喜びの声

B-lineは全国で支持されています！

2ヶ月で血圧が、4ヶ月で中性脂肪が減り、お医者様に褒められました！ 
74歳 B-line歴10ヶ月

肩こりが1ヶ月で良くなりました！嬉しい！
61歳 B-line歴1年3ヶ月

B-lineに通う前はお米10kgを台車で運んでいたけれど、今は楽に持って運べるようになりました。
66歳 B-line歴3年4ヶ月

ストレッチをしていると関節がよく動くようになってきているのが分かります。
84歳 B-line歴5ヶ月

以前は右ヒザの血を抜いていたけど、今は血を抜かなくてもよくなりました。 
62歳 B-line歴2年6ヶ月

ヒザの裏が固くなったのが、今では曲がるようになってよかった。
77歳 B-line歴6ヶ月

毎月体重が500gずつ落ちていき、気がつくと入会時より8kgも減っていました。
74歳 B-line歴10ヶ月

以前は365日痛くない日が無いくらいの腰痛持ちでしたが、気がつくとほとんど痛みのない毎日を過ごしています。 
45歳 B-line歴4年2ヶ月